ОБО МНЕ

Меня зовут Диана, и я опытный клинический психолог и коуч с более чем 15-летним опытом работы в государственном и частном секторах.

Я имею степень бакалавра и магистра психологии и являюсь членом следующих профессиональных дипломированных ассоциаций:

Член Британского Психологического Общества (БПС)

Член Британской ассоциации поведенческой и когнитивной терапии (BABCP).

Член Европейской федерации ассоциаций психологов (EFPA)

Член Литовской Психологической Ассоциации (LPA)

СТРАСТЬ ВДОХНОВЛЯТЬ

Чувствуете ли вы разочарование, вину, злость, страх, беспокойство, недовольство или депрессию из-за того, где вы находитесь в настоящее время в своей жизни, или вы пытаетесь определить, куда движется ваша жизнь, кто вы и чем вы хотите заниматься?

Чувствуете ли вы потерю уверенности в себе, растерянность, бесполезность или беспомощность?

Чувствуете ли вы, что вы отделены от мира и часто чувствуете себя одиноким, даже если вокруг вас много людей?

Боретесь ли вы со своими зависимостями?

Боретесь ли вы со своими проблемами в личных или профессиональных отношениях?

Испытываете ли вы издевательства и придирки в школе или на работе?

Пытались ли вы изо всех сил построить свой бизнес, выражать себя или делать работу, которая заставляет вас чувствовать себя недовольными своей жизнью?

Чувствуете ли вы себя подавленным и неспособным управлять собой и своей жизнью в системе интенсивной индустрии, социального давления и ожиданий, которые окружают вашу среду?

Чувствуете ли вы, что что-то не работает в вашей жизни, или вы где-то глубоко что-то упускаете и не знаете, что это такое?

Хотели бы вы обрести душевное спокойствие и пространство, чтобы оживить вашу жизнь и определить, что мешает вам достичь того, чего вы хотите в жизни?

ЕСЛИ ВЫ ИЩЕТЕ ПОМОЩЬ, ТОГДА ВЫ ГОТОВЫ ПРЕОБРАЗОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ СЕГОДНЯ.

Моя цель – создать безопасную среду для того, чтобы вы могли преобразовать и пробудить свое настоящее Я. Я помогу преобразовать себя эмоционально, умственно, духовно и вывести ваше истинное Я и ваш гений на свет.

Мы будем работать вместе, чтобы понять, бросить вызов и преодолеть ваши ограничивающие убеждения. Мы изучим ваши уникальные ценности и то, как вы можете начать любить себя и свою уникальность.

Мы найдем способы, как повысить вашу уверенность и самооценку, чтобы вы могли по-разному подходить к ситуациям и иметь уверенность в том, чтобы изменить свою жизнь, принять эти позитивные и вдохновляющие риски и выйти из своей зоны комфорта, чтобы найти собственную историю успеха.

Лайф-коучинг поможет вам достичь ваших самых желанных целей, проведет вас через процесс самопознания, самоинтеграции и самореализации.

Вместе мы выясним причину ваших симптомов и что мы можем сделать для достижения ваших результатов.

Я покажу вам, как поддерживать баланс между активной жизнью и внутренним миром.

Мы обсудим психологию повседневной жизни в напряженном мире: отношения на работе и дома. Восстановление после напряженного дня.

Узнаете, как бороться с издевательствами в школе и на работе.

Манипулирование в современном обществе распространено в мире, в котором мы живем, и вы узнаете, как справиться с давлением этого, чтобы поддерживать чувство равновесия и самооценки.

Мы изменим ваши бесполезные привычки, которые являются препятствием для достижения ваших целей. Мы создадим альтернативные способы мышления и предпримем практические упражнения для перепрограммирования негативного мышления в рамках ваших основных убеждений.

Вы научитесь общаться с самим собой, своим подсознанием и своим телом.

Я тренирую клиентов из всех слоев общества, которые хотят получить больше ясности, успеха, баланса, счастья и уверенности в своей личной или профессиональной жизни.

У меня большой опыт помощи людям в преодолении зависимости, депрессии, тревоги, страхов, низкой самооценки или низкой уверенности в себе.

Я тренер по уверенности и успеху для клиентов, которые работают и живут своей жизнью в глазах общественности, на сцене, перед камерой и за ее пределами, в журналах и газетах.

Я тренирую клиентов, которые являются лидерами в своей отрасли или тех людей, которые достигли определенного успеха и признания в личной или профессиональной жизни. Тем не менее, несмотря на их успех, они чувствуют, что это не принесло им истинного чувства удовлетворения и счастья, и теперь им необходимо пересмотреть, сбалансировать и оживить свою жизнь.

Я использую множество различных терапевтических методов, разработанных для удовлетворения ваших личных потребностей, в то же время позволяя мне понять мир с вашей личной точки зрения.

Я использую целостные и практические подходы к вашей терапии, объединяя инструменты от коучинга, психотерапии, НЛП, осознанности, CBT, регрессии, нейронауки.

Я работаю целостно, что означает, что я сосредотачиваюсь на каждом аспекте вашего физического, психического социального и эмоционального здоровья.

Мы изучим практику осознанности, чтобы достичь чувства баланса и рациональной перспективы в вашей жизни. Внимательность означает поддержание мгновенного осознания наших мыслей, чувств, телесных ощущений и окружающей среды.

Когда мы практикуем осознанность, наши мысли настраиваются на то, что мы ощущаем в настоящий момент, вместо того, чтобы заново изобретать прошлое или предсказывать будущее.

Вместе мы создадим доверительные отношения, в которых вы сможете чувствовать себя в безопасности, услышать и понять, где вы сможете поделиться своими проблемами, увидеть их более четко и разработать более эффективные способы их преодоления.

Сеансы обычно длятся 1 час, и у вас есть шанс открыть для себя основные программы, которыеуправляет вашей жизнью, вылечить первопричину проблем и интегрировать себя.

Рекомендуется проводить еженедельные или двухнедельные сеансы. Это ваше время, когда вы можете с уверенностью поделиться со мной всем, чем вы хотите поделиться, не беспокоясь о том, что вы будите как-то осуждены.

Конфиденциальные сеансы проводятся онлайн или по телефону (Zoom, Skype, FaceTime или Messenger).

Сертификаты

Член Британского психологического общества (BPS)

Член Британской ассоциации поведенческой и когнитивной терапии (BABCP).

Член Европейской федерации ассоциаций психологов (EFPA)

Член Литовской психологической ассоциации (LPA)

Квалификация

Бакалавр психологии

MA Психология